• С какого возраста отдавать ребенка на занятия спортивными танцами?

    Это один из самых частых вопросов, поступающих в Центр физической культуры, спорта и здоровья Красносельского района.

    Строго определенного возраста для начала занятий танцами нет, все зависит от способностей ребенка и тренера, у которого будет заниматься будущий танцор. Начинать занятия танцами можно с 3 лет, но это должны быть легкие базовые движения. Дело в том, что в этом возрасте детские кости еще недостаточно сформированы, поэтому нагрузка должна быть минимальной, а костюмы для танцев максимально удобными и не сковывающими движения. Например, подойдут занятия ритмикой: она способствует развитию слуха и чувства ритма.

    Для серьезных занятий танцами специалисты определяют возраст в 5 — 6 лет. Дети такого возраста все еще подвижны и энергичны, костная и мышечная ткани у них сформированы лучше, соответственно, нагрузка может быть больше. Они уже способны воспринимать информацию и правильно выполнять задания и движения. В этом возрасте уже выбирают специальную детскую обувь для танцев. Кроме того, в возрасте 5 — 6 лет ребенок уже начинает проявлять интерес к тем или иным вещам. И уж если у ребенка проявился интерес к танцам, то непременно стоит отвести его в танцевальную секцию.

    Не стоит ждать от детей серьезных результатов сразу после начала занятий. Все дети разные, и способности проявляются в разной степени в разные периоды времени. У кого-то могут наблюдаться танцевальные способности от природы, а кто-то может добиваться результатов усердными и упорными занятиями. Родителям, ко всему прочему, стоить помнить и о том, что чем позже ребенок начнет заниматься танцами, тем больше вероятность того, что он быстро бросит это занятие. Это объясняется тем, что у него не будет выработана привычка, и он не сможет уделять занятиям танцами достаточно сил и времени, особенно если успеет заинтересоваться другими вещами.

    Набор в спортивные секции СПб ГБУ «Центр физической культуры, спорта и здоровья Красносельского района» начнется с 15 августа 2017 года. Дополнительную информацию можно получить по телефону 730-33-13, в группе Вконтакте vk.com/cfksiz и на сайте www.sportkr.ru.


    Текст: Новости Красносельского района Санкт-Петербурга
    Фото: Новости Красносельского района Санкт-Петербурга
28 29 30 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1