• Переживания и волнения будущей мамы. Справиться с ними помогут лекции медицинского психолога Женской консультации № 27 СПб ГБУЗ «Городская поликлиника № 93»

    Узнав о своей беременности, каждая женщина испытывает стресс — это происходит независимо от того, была ли беременность запланированной, желанной или оказалась неожиданной.

    В первом случае женщину охватывает состояние эйфории, радости, желание «поделиться» этим событием с окружающими. Если же новость оказывается неожиданной, она может вызвать различные, а порой противоположные чувства — начинается все с растерянности, которую сменяет вихрь вопросов, а затем женщина может погрузиться как в безвыходную тоску, так и в радостную эйфорию.

    Этот первый стрессовый период условно можно назвать кризис перемен, связанный с адаптацией (привыканием) к своему состоянию. Важность и значительность произошедшего заставляет женщину волноваться, независимо от того — желанная беременность или нет.

    Возникает множество вопросов - «Что я буду делать с работой/учебой?», «Буду ли я хорошей матерью?», «Отразится ли беременность на отношения с мужем/парнем?» и другие. Даже если попытаться предугадать и постараться ответить на все проблемные вопросы до наступления беременности, в любом случае потребуется время, чтобы привыкнуть к своему новому состоянию.

    Осознать свою беременность — значит принять появление ребенка в жизни, начать совместное существование с ним в течение 9 месяцев. 

    В Женской консультации №27 каждый четверг с 14:00 до 16:00 проводятся занятия по психопрофилактике беременных женщин в рамках цикла занятий «Школы Материнства». Лекции читает медицинский психолог Маловичко М.К.

    Для будущих мам на лекциях затрагиваются следующие темы:

    «Переживания и волнения будущей мамы»

    «Естественные методы терапии»

    «Медитативные техники»

    «Формирование диафрагмального дыхания у беременных»

    «Семья во время беременности»

    «Страхи во время беременности у мам»

    «Страхи во время беременности у пап»

    и т. д.


    Текст: Новости Красносельского района Санкт-Петербурга
    Фото: Новости Красносельского района Санкт-Петербурга
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 1 2 3